As transformações no mundo profissional, com o home office e o formato híbrido já consolidados, mudam também os nossos lares. Afinal, agora, a casa também é um local de trabalho. 

No entanto, para não afetar a produtividade e prejudicar a saúde, garantindo conforto e aconchego à rotina, o “escritório” precisa ser um espaço pensado para essa finalidade. Diante disso, contar com as melhores soluções possíveis é fundamental!

Siga a leitura e confira as nossas dicas para criar um ambiente de trabalho saudável em seu lar!

Como transformar a sua casa em um bom local de trabalho?

Veja algumas dicas para criar um ambiente profissional dentro do seu lar:

• Escolha o espaço ideal

Por mais que seja tentador trabalhar na cama ou no sofá, isso pode gerar problemas de saúde e impactar na produtividade. Por isso, antes de mais nada, é preciso escolher um ambiente específico para o trabalho. Se você não tiver um cômodo livre, pode ser um cantinho na sala de estar, por exemplo. 

É importante que esse seja um lugar calmo e silencioso, para não perder o foco. Se o espaço tiver iluminação natural, melhor ainda, pois ela influencia no bom humor. 

• Selecione móveis ergonômicos

Após preparar o seu escritório caseiro, é hora de equipá-lo. Busque mesas e cadeiras que ofereçam conforto, mas que sejam práticas para a função profissional, proporcionando uma boa postura e evitando dores nas costas. 

Suportes para o notebook e apoios para os pés contribuem para espaços ainda mais saudáveis e ergonômicos. 

• Adicione elementos para o seu bem-estar

Já que você vai passar boa parte do seu tempo em seu cantinho de trabalho, é essencial deixá-lo com a sua cara. Que tal apostar em fotos e itens de decoração? 

O visual do escritório também pode impactar nas suas emoções durante o dia. Portanto, escolha cores suaves que inspirem a calma, como o verde e o azul; e adicione algumas plantas. Além de embelezar o ambiente, elas ajudam a purificar e umidificar o ar, diminuindo o estresse. 

• Pense na iluminação

A luz do local de trabalho deve diminuir ao máximo os esforços dos seus olhos, oferecendo conforto e preservando a visão. A iluminação natural é a melhor opção, mas, se necessário, complemente com lâmpadas. Priorize aquelas de tons frios, que são melhores para momentos de foco. 

Considere o posicionamento dos móveis e direcione a iluminação para os pontos que você mais utiliza.

Pensando nos impactos na conta de luz?

É fato: trabalhando de casa, o seu gasto com energia provavelmente irá aumentar. Mas, podemos ajudar você com isso! 

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